jeudi 5 mars 2009

ENTRAINEMENT FEMININ DU 6.03.09

Suite au déplacement de notre coach GRIGNET, et de la blessure de notre coach COTELLO, j'ai l'honneur de vous informer que l'entrainement sera diriger par ?????VOLEE NICK ( severine) .
Un appel sera effectué à 19h00 !!et pas 19h02......les filles absentes ou en retard seront pénalisées en me payant l'apéro !!! et oui je dors pas.
Sportivement et à vendredi!!!

2 commentaires:

Anonyme a dit…

Coooooooooooool!
Pour l'occasion, je propose quelques exercices :

- Coup droit du curé
- Revers e moi un petit coup pour la route
- Bar allèles
- Double scotch mur
- Amorjito
- Service compris

Et puis après ....
On pourrait prendre un Ricassou

IM'TARDE !

Anonyme a dit…

Dommage, je ne suis pas une femme.
à plus