dimanche 26 février 2012

Stage jeune du 27 février au 3 mars 2012

Une dizaine d'enfants du club, de la ligue et même de Brive vont participer à un stage pendant cette semaine de vacances.
Ils auront la chance d'étrenner les courts neufs ainsi que les nouveaux vestiaires!

Voici le programme du stage :

Stage jeunes du 27 février au 3 mars 2012 :

Lundi
Matin
Travail : Fréquence/Amplitude
Vitesse spécifique
Service/retour de service

Après midi
Amorties /Lobs
Routines
Matchs

Mardi
Matin
Gestion de la crise
Travail vma/régularité
Après midi
Travail amplitude/Fréquence
Coups avancés
Matchs à thèmes

Mercredi
Matin
Tactique avancée
séance filmée
Après midi
retour sur la séance
Jeux à thème
Jeudi
Matin
Arbitrage (vidéo)
Combativité
Travail PMA
Après midi
Amplitude/Fréquence
Régularité combative

Vendredi
Matin
Piste athlétisme
Après midi
Jeux à thème
Tournoi de fin de stage

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